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Le pop-corn industriel est-il bon pour la santé ?
Les pop-corn faits maison sont beaucoup plus sains, car ils ne contiennent pas toutes ces toxines et huiles hydrogénées qui, même si cela n’est pas inscrit sur l’emballage, sont bel et bien présentes.
Nous sommes beaucoup à manger du pop-corn, que ce soit au cinéma ou à la maison devant un bon film. Nous adorons tous ce fameux maïs soufflé ! Mais qu’y-a-t-il dans le popcorn ? Dans cet article, nous vous faisons découvrir le côté sombre du pop-corn à base de maïs. Le maïs bio est un grain qui contient énormément de fibres. C’est une bonne source d’acide folique, de vitamine C et de niacine (vitamine B3).
Très longtemps, le pop-corn chaud à base de grains de maïs a vraiment été populaire. De nombreuses générations ont profité de ce délicieux goûter naturel connu pour être sain. Cependant, la version commerciale faite pour les micro-ondes est totalement différente ! Ni naturelle, ni saine ! Elle vient avec un cocktail de toxines impliquées dans de nombreux problèmes de santé. On parle par exemple de la maladie d’Alzheimer, de maladies des voies respiratoires et de la maladie rénale chronique, pour ne citer que ces dernières.
C’est simple, facile à préparer et le goût est top. Voilà trois raisons qui nous poussent à faire du pop-corn aux micro-ondes. Mais maintenant, nous allons vous donner trois grandes raisons qui vous quitteront l’envie de les faire !
L’arôme de beurre est mauvais pour la santé
L’arôme de beurre qui est utilisé dans le pop-corn au micro-ondes peut provoquer certaines maladies. Le diacétyle est un produit chimique utilisé dans ce type de pop-corn, et c’est lui qui donne de la saveur au produit. Une étude menée à son sujet a été publiée le 1er août 2012 dans le journal ACS d’Investigation Chimique en Toxicologie. Ses résultats montraient que le diacétyle augmente considérablement le taux de protéines bêta-amyloïdes dans le cerveau. Ce regroupement est un indicateur de la maladie d’Alzheimer.
Le diacétyle fait aussi beaucoup de mal aux cellules nerveuses. L’étude nous prévient donc de la grave toxicité neurologique à laquelle on s’expose si on abuse de ce produit chimique. D’ailleurs, certains produits essayent d’éviter le diacétyle en utilisant des arômes de beurre artificiels. Sauf que c’est exactement pareil, car il s’agit malheureusement d’une autre forme de diacétyle.
La matière anti-adhésive des sacs est toxique pour le foie et pour le système immunitaire
L’acide perfluorooctanoïque est une substance chimique synthétique. On l’utilise pour les sacs de pop-corn qui passent au micro-ondes. Il empêche l’interaction avec les liquides ou avec les graisses, et c’est ce qui crée la superficie anti-adhérente des sacs. Cet acide est cancérigène et toxique, que ce soit pour les hommes ou pour les animaux. En plus, il reste dans la nature pendant très longtemps. Un taux de cholestérol élevé, des problèmes rénaux chroniques, des problèmes respiratoires tels que de l’asthme ou une maladie pulmonaire… Voilà plusieurs problèmes de santé directement liés à l’acide perfluorooctanoïque.
Pour les habitués du pop-corn au micro-ondes, une autre information : les études montrent que 20% d’acide perfluorooctanoïque dans le sang provient du popcorn que l’on mange. 80% de ces gaz toxiques se produisent lorsque l’on ouvre le sac plastique. À partir de là, le taux commence à descendre, mais il y en aura toujours dans le pop-corn !
Les huiles hydrogénées
La plupart des pop-corns au micro-ondes sont faits avec une certaine forme d’huile modifiée. C’est généralement de l’huile de noix de coco ou de l’huile de soja qui devient une sorte de graisse transformée. Elles obstruent les artères, ce qui provoque des maladies cardiaques et des inflammations dans l’organisme. Les normes d’étiquetages de la FDA permettent aux fabriquant d’indiquer qu’il y a 0 gramme de graisses transformées lorsque celles-ci ne dépassent pas les 0,5 g par portion. En résumé, on peut nous dire qu’il n’y a pas de graisses transformées, alors qu’on est en train de consommer près d’une moitié de grammes par portion !
Quelle est donc l’alternative ?
Il existe une alternative naturelle au pop-corn de maïs pour micro-ondes. Il s’agit bien évidemment du pop-corn de maïs fait maison ! Cela peut être surprenant, mais il est très facile à préparer ! En plus, il n’y aura aucun danger lié à son conditionnement, et il présentera tous les bienfaits du maïs. La recette est la suivante :
√ Prenez deux cuillères à soupe d’huile ou de beurre. Chauffez-les ensuite dans une grande casserole à feu moyen.
√ Ajoutez une demi-tasse de grains de maïs bios.
√ Mélangez bien le tout dans l’huile et couvrez la casserole.
√ Le maïs commencera à exploser en moins d’une minute. Une fois que le son lié aux petites explosions disparaît, c’est que c’est prêt ! Saupoudrez le tout avec du sel marin et/ou tout autre arôme naturel. On peut par exemple mettre du poivre doux ou alors un mélange d’épices.
En France, le cancer fait une victime toutes les 2 minutes.
Mais la situation est beaucoup plus grave dans certains pays où le cancer est, tout âge confondu, la première cause de mortalité.
Source :
http://docteurbonnebouffe.com/aliments-cancerigenes-044/
https://amelioretasante.com/le-popcorn-est-il-bon-pour-la-sante/
http://www.santeplusmag.com/9-aliments-que-vous-mangez-et-qui-augmentent-les-risques-de-cancer/
Vidéo :
[1] 5 Popcorn Poisons to Avoid – Dr. Josh Axe / YouTube
Aphadolie 
Tu m as convaincue ! J arrête cette merde a mettre au micro-ondes. Bonne journée
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Je l’ai récemment appris par un ami. Fini également pour moi.
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Si la mine-n Romania pana si copilasii in pantecele mamelor se imbolnavesc de cancer. Nu stiu ce sa spun despre raii lumii care vor cu tot dinadinsul sa micsoreze numarul oamenilor pe pamant, cu ce drept fac ei asta ❓ Stiu ca avem doar un singur Dumnezeu care are drept la viata si la moarte.
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Sunt total de acord cu cuvintele tale.
Din păcate fapt trist.
Vă mulțumim pentru comentariu și sper să te văd.
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Beurk !
Merci de tes partages alertants 🙂
Belle semaine a ton p’tit monde 🙂
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Je t’en prie Sofi.
Merci pour ton commentaire et au plaisir de te lire.
Bonne semaine.
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Qui a t il d’industriel qui soit bon pour la santé?
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À ma connaissance : Nothing
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…
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A reblogué ceci sur La vérité est ailleurset a ajouté:
Au ciné ou devant la TV, vous regarderez différemment le pop corn que vous avez acheté, un véritable poison cancérigène ! Privilegiez le fait maison, facile a faire et votre santé vous en remerciera !
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Tres interessant, quand on voit le nombre de personnes qui en raffolent! Ce qui nest absolument pas mon cas d’ailleurs ! Mais je vais en informer mes proches au plus vite, merci de l’info Aphadolie 😊
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Je t’en prie Caro. De toute façon, tout ce qui est industriel et transformé… On doit se poser des questions.
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Oui, d’ailleurs ça fait longtemps que je ne fréquente plus les temples de la consommation destructrice, les hypermarchés ! Et puis la cuisine toute faite pas trop mon truc, j’aime bien cuisiner. .C’est tellement meilleur, surtout actuellement ou mon petit jardin permaculture à commence à donner ses « fruits »😊, pour la viande, je l’achète à un éleveur de mon village et vois paître les vaches dans les près en bas de chez moi, si si, je t’assure ca existe encore les vaches qui mangent de la bonne herbe fraîche. .. elle est délicieuse sa viande et pas très chère de surcroît !
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Je puis que féliciter ton discernement et ton mode de vie.
C’est tout à ton honneur et tellement meilleur pour votre santé (toi et ta famille).
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Merci, j’ai eu la chance de passer mon enfance à côté d’une petite ferme et à une époque où les hypermarchés n’existaient pas encore… donc c’est important pour moi de transmettre le goût des bons produits à mes enfants et ma petite fille, en plys de les protéger autant que je peux de toutes les saloperies vendues !
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Tu as eu une enfance préservée. C’est un grand capital santé.
Et de transmettre ces valeurs a tes enfants, c’est tout à ton honneur.
Je puis que te féliciter.
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