Nous ne devrions jamais commencer à nous disputer lorsque nous sommes fâchés. Parfois, nous perdons le contrôle sur nos émotions lors d’une discussion houleuse, et il est alors impossible de nous arrêter à temps pour désamorcer le conflit.
Voici trois bonnes raisons pour lesquelles nous ne devrions jamais nous disputer lorsque nous sommes fâchés.
1. Vous croyez que tout le monde vous attaque
Lorsqu’une personne est fâchée, elle ne perd pas seulement le contrôle sur ses émotions, mais elle perd aussi l’aptitude à être rationnelle. Des psychologues affirment que si nous sommes de mauvaise humeur, nous voyons automatiquement toutes les paroles et les gestes de notre adversaire comme des insultes, et cela ne fait qu’alimenter le conflit sans raison valable.
2. Vous irritez involontairement votre adversaire
Des études menées par des chercheurs ont prouvé que si vous êtes fâché, les personnes autour de vous se sentiront bien souvent irritées elles aussi, même si elles ne l’étaient pas au départ. Il sera donc encore plus difficile de régler un conflit si tout le monde est en colère.
3. Vous êtes incapable d’écouter autrui
La colère brouille votre aptitude à être rationnel. C’est la raison pour laquelle vous n’accordez plus autant d’importance à autrui lors d’un conflit. Dans cette situation, il vous sera difficile de demeurer impartial et de tenir compte des arguments de votre adversaire. Cependant, si vous prenez quelques instants pour vous arrêter et vous remémorer les qualités d’autrui, votre colère s’estompera et vous mettrez fin à la chicane beaucoup plus rapidement et efficacement.
Source :
https://www.ipnoze.com/pourquoi-jamais-disputer-fache/
https://www.psychologytoday.com/blog/brain-candy/201509/youre-not-yourself-when-youre-angry
Aphadolie 
garder son sang froid est possible il faut faire le faire sachant comme tu le dis que l’autre face à toi est en état de faiblesse puisqu’il est incapable de se maîtriser..
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Garder son self-control est très important et peut nous éviter bien des soucis.
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j’ai cette faculté fort heureusement :):)
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C’est un plus non négligeable.
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c’est juste une chance je crois car toute petite fille j’ai été confrontée à des événements auxquels j’ai du faire face seul mon sang froid a pu faire que je réagisse dans le bon sens et après hi! je pleure mais avant j’agis et je sauve..
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Si c’est dès l’enfance… Cela est un acquis précieux. Les épreuves nous forgent.
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je le pense aussi… de notre enfance nous forgeons ce que nous sommes bon dimanche:)
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Bon dimanche Marguerite
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C’est un fait ! Mais nous sommes longs a comprendre le bon sens
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C’est très juste Nuage.
Même si nous le savons… L’appliquons-nous ?
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Pas toujours facile de garder le contrôle sur ses émotions
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Je confirme Harleyte.
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[…] via Voici pourquoi vous ne devriez jamais vous disputer lorsque vous êtes en colère — Aphadolie […]
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Je comprends tous les raisons et je suis bien d’accord mais sur le moment c’est impossible de se contrôler 😆
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C’est parfois très difficile.
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A reblogué ceci sur Die Erste Eslarner Zeitung – Aus und über Eslarn, sowie die bayerisch-tschechische Region!.
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La colère liée à l’enfance ou d’autres traumatismes en tant qu’adulte, font que pour la colère ces événements nous desservent bien.
La respiration aide beaucoup.
Le fait que la pression diminue. Abandonner le sujet du conflit. Certes.
Pourtant rester dans le silence non. Et c’est en fonction de ces échanges que cela se corse. La communication non violentes expliquée dans bien des livres est très efficaces et donne d’excellentes pistes.
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Je confirme Brindille.
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