Bien s’exprimer, ça s’apprend : les cinq conseils d’un pro pour parler en public [Vidéo]

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Discours public - 1

Bertrand Périer, avocat et jury au festival d’éloquence Eloquentia. Olivier Sabatier

 

 

 

L’avocat Bertrand Périer, 46 ans, nous livre ses astuces pour devenir, à tout âge, un orateur convaincant.

L’avocat Bertrand Périer, 46 ans, est professeur d’art oratoire à HEC et Sciences Po. Il nous livre ses tuyaux pour devenir, à tout âge, un orateur convaincant lors d’un exposé en classe ou une réunion de direction.

 

 

1. S’entraîner à voix haute

« La prise de parole est chargée d’anxiété parce qu’elle est rare. Quand celle-ci devient banale, l’angoisse disparaît. C’est comme le saut en parachute, le premier est terrible mais au 800e, vous n’avez plus peur. Je conseille donc de s’entraîner tous les jours à la maison en faisant une sorte de chronique radio devant ses proches, en exprimant, durant 2 minutes, son opinion sur un fait d’actualité. On peut s’enregistrer pour repérer les euh et les ben. »

 

 

2. Trois points, c’est tout

« Il faut se forcer à sélectionner deux ou trois idées qui structureront l’intervention. Au-delà, le message n’est pas retenu ou donne la sensation de fouillis. Il est important de guider son auditoire, il doit toujours savoir où il en est. »

 

 

3. Soigner l’attaque et la chute

« Il faut toujours très bien maîtriser le début qui va donner envie d’écouter, susciter la curiosité, et la fin qui laissera l’ultime impression. Il n’y a rien de pire qu’un public qui se demande si c’est terminé. Quand un interlocuteur ne conclut pas, qu’il relance sans cesse son propos, cela crée un malaise. »

 

 

4. Veiller au langage non verbal

« On exprime son envie de parler, son enthousiasme, avec le corps. On n’est ni statue ni sémaphore aux gestes inconsidérés jugés ridicules. On balaie ses interlocuteurs avec son regard qui permet de conserver leur attention. Je peux aussi lire dans le leur ce qu’ils pensent de moi et ainsi adapter le message. Les mains ne sont jamais cachées sous la table pour ne pas passer pour un dissimulateur. L’intensité de la voix et le débit des paroles doivent être variés. C’est comme une musique, ce n’est jamais une seule note répétée à l’infini. »

 

 

5. Savourer l’exercice

« Il faut prendre du plaisir à parler en public, se dire que c’est une tribune, un moment unique où l’on peut exprimer ses convictions. C’est une chance, un vrai bonheur de transmettre ses idées. On n’est plus dans la récitation du cours, c’est la liberté. »

 

Le Parisien

 


 

Discours public - 2

Photo (pour illustration)

 


 

Time : 7 mn 56 [Vostvfr] / TED’s secret to great public speaking | Chris Anderson

 


 

Source :

http://www.leparisien.fr/societe/bien-s-exprimer-ca-s-apprend-les-cinq-conseils-d-un-pro-30-11-2018-7957608.php

http://www.lefigaro.fr/entrepreneur/2017/02/13/09007-20170213ARTFIG00007-l-art-de-parler-en-public-6-lecons-inspirees-des-conferences-ted.php

10 comments

  1. Ma mère faisait les lectures a la messe et elle se préparait d’avance en s’enregistrant et et repassait la bande pour améliorer son élocution
    elle a fait la même chose avec ma fille quand elle était petite et cela l’a aider dans sa carrière

    Aimé par 3 personnes

  2. Bien s’exprimer, ça s’apprend : les cinq conseils d’un pro pour parler en public. Déjà, faut-il avoir eu la chance de ne pas se trouver dans une zep, certains comprendront.

    Aimé par 1 personne

  3. Je confirme ces méthodes, je les ai toujours pratiqué ou presque. Je suis guide dans un musée et on me dit que je m’exprime très bien en public, alors que je suis très timide de base. Se parler dans un miroir est très intéressant aussi pour l’estime de soi, la diction et aussi éviter les mimiques du visage inutiles (qui rident et n’apportent pas grand chose au discours. Par exemple, la plupart des journalistes femmes froncent le front en levant les sourcils très souvent pour ponctuer leur parole et ça m’exaspère hihi. les mannequins doivent probablement apprendre à ne pas le faire car j’ai remarqué qu’aucune le fait lors d’interview) Cela dit, je me vois plein d’éléments à améliorer et je trouve qu’on travaille peu cet aspect en France, alors qu’en Angleterre on entraine bcp plus les lycéens à la présentation orale, via le théâtre, les représentations de fin d’année etc. Au travail, il devrait même y avoir des formations ! J’ai des collègues responsables et qui doivent souvent prendre la parole mais ça les stresse et elles galèrent beaucoup. C’est comme tout, ça s’apprend !

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